經文：
「免我們的債、如同我們免了人的債。」（太6:12）
禱告：
主啊，幫助我饒恕自己如同你饒恕我一樣，幫助我饒恕別人，使我不在受苦毒和過去陰影的捆綁。你知道我所承受的痛苦和所受的羞辱，但求你釘痕的手醫治我的傷口，洗滌過去的傷痛。主啊！我需要你的拯救，使我的意志，願意饒恕。我需要你的恩典使我的情感能夠恢復甜美。主！求你牽我的手走過這段傷心路，直到它像一粒沙變作珍珠，成為我生命的祝福。每天我都求主你來醫治我，安慰我，直到我完全釋放，完全饒恕。主啊！求你擴張我生命的境界，使用我成為許多傷心人的幫助。奉主耶穌基督的名禱告，阿們。
為未信者： 用（BLESS）禱告祝福（為未信者的5 個方面）
B 身體: 禱告上帝使他們會先求上帝的國，同時領受到所有他們需要的祝福（太6:33）。
L 工作: 禱告上帝使他們能免於貪愛錢財，能以自己所有的為足（來13:5）。
E 情感: 「惟有聽從我的，必安然居住，得享安靜，不怕災禍。」（箴1:33）。禱告上帝使你的鄰舍願意聽從上帝，並領受祂所應許的祝福。 S 社交: 禱告上帝使他們能有許多好朋友，十分忠誠，「比弟兄更親密」。（箴18:24）
S 屬靈方面: 禱告這些人的心能打開並相信主耶穌（徒16:14）。
禱讀詩篇第廿三篇：
耶和華是我的牧者，我必不致缺乏。
他使我躺臥在青草地上，領我在可安歇的水邊。
他使我的靈魂甦醒，為自己的名引導我走義路。
我雖然行過死蔭的幽谷，也不怕遭害，因為你與我同在；你的杖，你的竿，都安慰我。
在我敵人面前，你為我擺設筵席；你用油膏了我的頭，使我的福杯滿溢。
我一生一世必有恩惠慈愛隨著我；我且要住在耶和華的殿中，直到永遠。
禱告文：
主啊，你是我的牧者，也是每個聖徒自己的牧者，引導我們，餵養我們，使我們得著安息和滿足！主啊，我們的人生難免有生老病死，患難痛苦。但我們卻不害怕，因為神如同好牧人與我們同在，使我們的靈魂甦醒，為自己的名用手中的牧杖保護我們，牧竿看顧我們，引導我們的腳步重新走上正直的義路。主啊，我們的人生有爭戰，但神卻以奇妙的大能幫助我們，就是把我們擺在敵人面前，並為我們擺設筵席，得享美福，阿們。