生气却不要犯罪；不可含怒到日落，也不可给魔鬼留地步。(以弗所书4:26-27)

祷告:
求主赐给我妻子解决怒气的能力，帮助我的妻子不只处理怒气，更帮助她处理苦毒根的论断。求圣灵引导她认识自己的苦毒，当她发现「苦毒根的论断」时，在她的生命中生长的时候，求圣灵医治她受伤的根源，每一天睡前求圣灵帮助她将一切的怒气处理干净，使魔鬼在她的身上没有住处。

求耶稣赐给我和我妻子在对方有怒气时，帮助我和我妻子用柔和的回答，消褪彼此的怒气。

求主耶稣帮助我和我的妻子现在就操练:不轻易动怒的，胜过勇士；治服己心的，强如取城。