這是一段需要實踐的禱告，藉著每天的讀經，不要多不要久，但要定時定量；不要跳著讀，要按著計劃次序去讀；因為聖神的律是：造萬物，各按其時成為美好。 要學習期待上主每天對你來說話，耶穌本身是活生生的話語，期待【聖言】就是期待以馬內利的同在。這樣的生活不會迷路！
默想經文：
尋求婚姻-姊妹 葉聖通牧師教導姊妹如何作尋求婚姻的禱告，原文轉載自基督徒生活網 ，願上帝幫助妳建立家室！
尋求婚姻-弟兄 葉聖通牧師教導弟兄如何作尋求婚姻的禱告，原文轉載自基督徒生活網 ，願上帝祝福你的婚姻！
探訪與祝福 探訪是分享主的大愛,主耶穌開始行道就探訪病人,醫好彼得的岳母,探訪不僅是祝福,也帶下醫治和安慰,最重要的是對未信的人傳福音,使其靈魂得救.