我必安然躺下睡覺，因為獨有你─耶和華使我安然居住。
主啊！感謝您帶領我進入您的家中，並在基督裡賜我天上各樣屬靈的福氣。感謝您賜我這段睡眠的時間，使我能得著更新和重新得力，這是您為您的孩子所預備的祝福。我相信在我的睡夢中，您必會保守我的思想和身體。
剛過去的一天，我曾思想您及您的話語，我選擇當我睡眠時，讓這些美好的意念繼續留存在我的腦海中。我將自己交託給您，求您保護我在入睡時免受撒但和牠的使者的攻擊。主啊！當我作惡夢時，求您保守心思；我棄絕一切的恐懼，並將一切憂慮卸給您。我堅信您是我的磐石、山寨和高臺，現在，願您的平安臨到我休息之處。
奉主耶穌基督大能的名禱告，阿們。